5 lời khuyên phòng tránh chấn thương trong bóng đá

Chấn thương trong thi đấu có thể xảy ra bất cứ lúc nào, không ai biết trước được. Nhưng hãy nhớ một điều quan trọng, rất nhiều thương tích có thể phòng ngừa. Dưới đây là những lời khuyên của các chuyên viên y tế nhằm giúp bạn giảm thiểu nguy cơ chấn thương.